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小学生的心理发展程度相对较低,各方面的心理品质如:勇敢、坚持不懈、自我控制等均较弱,需要我们有意识地培养和加强。小学生在学习上的恐惧心理就是典型的表现之一,面对孩子出现这样的情况,我们需要有意识地协助、引导孩子找到恐惧的原因,并采取有针对性的对策。同时还应在此过程中,及时给予孩子鼓励和支持,帮助其在克服困难的过程中建立自信。
1.找到原因,对症下药。
当孩子出现学习上的恐惧心理时,家长千万不要采用简单粗暴的恐吓方式或者强硬措施,迫使孩子投入学习,这样可能会增加孩子对学习的抗拒和恐惧。家长可以与孩子谈谈心,了解孩子到底在担心什么、在学习上是有怎样的不愉快经历等。针对具体的情况,和孩子共同商量解决问题的办法,对其进行积极的引导。与此同时,可以多给孩子一些积极的心理暗示,帮助孩子放松心情、以愉快的心态去学习。
2.制定切实可行的目标。
和孩子一起制定切实可行的学习目标,只有切实可行的目标才能起到对孩子的激励作用。比如,孩子暂时学习成绩中等偏下,那么应该制定朝中等方向努力的目标,让孩子觉得稍作努力就能够达到。在目标达到后,及时鼓励孩子,与孩子共同总结经验,并在维持一段时间后继续进行下一阶段的目标调整和努力。
3.丰富鼓励孩子的奖励方式。
在激励孩子的过程中,要丰富激励的方式,不要仅局限于物质奖励。我们所熟知也比较擅长的是通过给孩子想要的物质奖励给予孩子激励,实际上过度的物质奖励会减弱孩子自己的内在动力。所以我们在激励孩子的时候,还要注意使用精神鼓励等方式。例如:在孩子达到自己设定的目标后,表扬孩子的付出和努力,还可以带着孩子外出郊游或者参观博物馆等,既能丰富孩子见识,还能给孩子良好的经历和愉悦的体验,达到激励的效果。
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