古窦岭登山节来袭，赶快报名吧！

奋进新征程，运动促健康

活动时间：2024年10月26日（星期六）上午8:30—12:00

活动地点：板城镇古窦岭，全程约10公里，每2.5公里左右设置1个补水点。

主办单位：中共钦北区委员会宣传部

         钦北区文化体育广电和旅游局

承办单位：中共钦北区板城镇委员会

         钦北区板城镇人民政府

（一）报名时间：即日起至10月22日

（二）报名方式：报名采取网上报名的方式，参赛者请扫码报名，逾期不再受理（名额500人，扫码提交成功即为报名成功，请勿重复报名）。

（三）报名条件：

1.身体条件良好、无重大疾病，年龄在18周岁以上60周岁以下的登山爱好者均可参赛。

2.有以下疾病患者不宜参加活动：

（1）先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

（2）高血压和脑血管疾病患者；

（3）心肌炎和其他心脏病患者；

（4）冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

（5）血糖过高或过低的患者；

（6）孕妇；

（7）其他不适合运动的疾病患者。

3.签到时需出示本人二代身份证并签订自甘风险承诺书。

本次活动设男子组和女子组2个组别。

（一）女子组奖励前30名，其中1—10名奖励奖金+证书+纪念品，11-30名奖励证书+纪念品。

（二）男子组奖励前30名，其中1—10名奖励奖金+证书+纪念品，11-30名奖励证书+纪念品。

（三）参赛者持比赛任务卡完成1个（含）以上打卡任务，凭任务卡可领取精美纪念品一份。

（一）登山过程中请务必注意自身安全，如遇突发事件，请立即向工作人员求助或拨打求助电话（联系电话：0777—5406308）。 

（二）登山时要注意防火，进入林区切勿抽烟，禁止携带易燃易爆物品。

（三）参赛选手要保证自己的身体为健康状态，如因身体状况发生意外，一切后果自负。

（四）活动时间暂定，如遇不可抗力因素改期将在“钦北板城”公众号通知，请大家密切关注“钦北板城”公众号，以确保不会错过任何重要信息！

1.联系人：覃婧，黄文玥，关宪勇；

2.联系电话：0777-5406308；

3.官方邮箱：bczf5406308@163.com；

4.官方微信公众号：钦北板城。

祝福登高者们

年年相逢，岁岁安康！

愿您向前有高处的风景

回眸有温暖的守候！